Se l’Europa vuole risparmiare i soldi del suo sistema sanitario, è meglio che si muova, letteralmente.
La mancanza di attività fisica degli europei sta costando ai paesi dell’UE ben 8 miliardi di euro all’anno, secondo a rapporto pubblicato venerdì dall’Organizzazione mondiale della sanità (OMS) e dall’Organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico (OCSE).
Lo stato di avanzamento? Non ha un bell’aspetto.
Più di un terzo degli adulti nel blocco non soddisfa le linee guida sull’attività fisica dell’OMS, che devono segnare almeno 150 minuti di attività fisica di intensità moderata a settimana, affermano gli autori. E quasi la metà degli intervistati dell’ultimo sondaggio sull’opinione pubblica dell’Eurobarometro, incluso nel rapporto dell’OMS, ha dichiarato di non esercitare o praticare mai uno sport.
E la pandemia di COVID-19 non ha esattamente aiutato la situazione, con più della metà degli adulti che ha riferito che la loro frequenza di attività fisica era diminuita.
“Il rapporto fornisce la prova che investire in politiche che promuovono l’attività fisica non solo migliora il benessere individuale e la salute della popolazione, ma paga anche dividendi economici”, ha affermato il direttore regionale dell’OMS per l’Europa, Hans Kluge, in un comunicato stampa che accompagna il rapporto.
“Ogni euro investito nell’attività fisica genera un ritorno quasi doppio di 1,7 euro in benefici economici”, ha affermato.
Ma rispettare queste linee guida non significa solo risparmiare denaro, ma anche, soprattutto, salvare vite umane.
Muoversi potrebbe prevenire più di 10.000 morti premature nell’UE ogni anno, scrivono gli autori.
La loro analisi rileva inoltre che se tutti seguissero le linee guida di attività raccomandate, si eviterebbero 11,5 milioni di nuovi casi di malattie non trasmissibili entro il 2050 nel blocco, inclusi 3,8 milioni di casi di malattie cardiovascolari, quasi 1 milione di casi di diabete di tipo 2 e più di 400.000 casi di vari tumori. E dati i benefici dell’esercizio per la salute mentale, eviterebbe anche 3,5 milioni di casi di depressione entro il 2050.
Ma i livelli di inattività fisica non sembrano gli stessi in tutto il blocco.
“L’attività fisica insufficiente era particolarmente diffusa in alcuni paesi dell’Europa meridionale, mentre era meno frequente nei paesi nordici”, afferma il rapporto.
Il chiaro favorito? Finlandia. Il paese con gli inverni lunghi e freddi ha registrato la prevalenza più bassa di attività insufficiente, seguito dalla Svezia. E all’estremo opposto dello spettro, con la più alta prevalenza di attività insufficiente, si trova il soleggiato Portogallo, seguito da Germania, Cipro e Italia.
Ma i leader dell’UE non devono ancora sudare freddo per i costi dell’inattività: il rapporto offre raccomandazioni su come aumentare sia la salute che le casse.
Ciò include una serie di opzioni politiche, come la promozione del trasporto attivo da e verso il lavoro o la scuola; investire in infrastrutture sportive e fornire finanziamenti alle società sportive locali; e investire in piste ciclabili o trasporti pubblici e aumentare parchi, sentieri e spazi verdi.
E se il numero di euro e di europei risparmiati non è sufficientemente convincente, gli autori sottolineano anche il fatto che una popolazione più sana si traduce anche in una forza lavoro più numerosa e più produttiva.
Fonte: www.ilpolitico.eu